Czym jest metoda EFT?

W czym może pomóc EFT?

Jak wygląda sesja EFT?

Sesje EFT

Sesje EFT (Emotional Freedom Techniques), czyli techniki uwalniania emocji, to indywidualne spotkania online trwające 60 minut na platformie Zoom. Podczas sesji używamy delikatnego opukiwania punktów akupresurowych na twarzy, ciele i dłoniach, jednocześnie skupiając się na trudnych emocjach, myślach lub wspomnieniach. Dzięki temu procesowi można stopniowo uwalniać napięcie, lęk, stres oraz ograniczające przekonania zapisane w ciele. Sesja jest w pełni bezpieczna, dostosowana do Twoich aktualnych potrzeb i prowadzi do odczuwalnej ulgi, większego spokoju oraz wewnętrznej przestrzeni już w trakcie spotkania. Możesz pracować zarówno z konkretnym problemem, jak i z głębszymi, powtarzającymi się schematami.
  • Sesja indywidualna
  • ZŁ 250
    sesja
    • Sesja EFT trwa 60 minut i odbywa się online na platformie Zoom (link otrzymasz po zapisaniu).
    • Jest to indywidualna, bezpieczna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie trudne lub obciążające.
    • Pracujemy metodą EFT (opukiwanie), która pomaga uwolnić emocje zapisane w ciele – lęk, stres, napięcie, trudne doświadczenia lub schematy.
    • Celem sesji jest odczucie już podczas spotkania większego spokoju, ulgi i przestrzeni wewnętrznej.
  • Pakiet 3 sesji
  • ZŁ 700
    sesja
    • Pakiet obejmuje trzy sesje EFT, każda trwa 60 minut i odbywa się online na Zoomie.
    • Idealny wybór, gdy temat jest głębszy lub powtarza się w Twoim życiu i wymaga więcej niż jednej sesji.
    • Możesz pracować nad jednym tematem na wszystkich sesjach lub poruszać różne obszary (np. relacje, pieniądze, poczucie własnej wartości).
    • Pracujemy metodą EFT (opukiwanie), elastycznie dopasowując proces do Twoich aktualnych potrzeb, aby stopniowo uwalniać emocje zapisane w ciele.
  • Pakiet 6 sesji
  • ZŁ 1250
    sesja
    • Pakiet obejmuje sześć indywidualnych sesji EFT online na Zoomie, każda trwa 60 minut.
    • Przeznaczony dla osób, które chcą głębiej pracować i wprowadzić realną zmianę w swoim życiu.
    • Daje przestrzeń na spokojną, systematyczną pracę warstwa po warstwie, w tempie dopasowanym do Ciebie.
    • Dzięki regularności docieramy do źródeł emocji, doświadczeń i przekonań, aby zmiana była odczuwalna w codziennym życiu (w samopoczuciu, reakcjach i decyzjach).